× BATSU…【写真】

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 今朝は電話で起こされて長話をし、朝食後
うとうと…゚。(--)Zzz …気づいたら夕方 (ToT)。
新しい職場で張り切ってて、知らず知らずに
疲れていたのかなぁ?

 起こった現象というのがあるでしょ。
その現象はただ現象でしかないのだけれど、
それに余計なものを付け加えてしまって
勝手にイヤな気分になってしまう事って、
けっこうあったりするよねー。
 
たとえばね、
友だちに何かを言われてアタマにきた。
友だちは、悪気があってそういったのでは
なかったかもしれない。
それを悪気と受け取って、自分で勝手に
イヤな気分になってしまう。
みたいなこと。

お金がないのは、お金がないのであって、
悪いとは限らないし。
自分が弱いのは弱いということだけであって、
悪いのとは違う。

それを悪いと感じてしまうと、自分を責めたり
他人を攻めたりして、どんどん辛くなる。

それはひょっとして、よいことであるかも
しれないのにね。

そう感じてしまうのってのは、どうなんだろ、
周囲の影響なのかな、何なのかな。

現象は現象だけ、感情の部分は切り離して
考えられるというのも、ストレスをためない
ための、有効なテクニックではないかと思う。
「友だちが自分に~と言った」
それは言ったという事実があるだけと考える。
それだけの事と。

もちろん、誰かの姿を見て、
「あ、なんか元気がないな」
と感じるような想像力も、大切なんだけどね。

それでね、現象と感情を切り離して考えるのを
邪魔する、一番イヤな記号が、“×”だと思うのだ!

テストで答えを間違えた時、それは
「その時点でその問題が出来なかった」
というだけの“現象”。
それをその記号は、
「何だ、オマエこんな問題も出来ないのか?」
とでも言いたげに、冷たく突き放すのだ!(--;)

こんな記号を使うから、教育がおかしくなる!
…とまでは言わないけど(^^;)。
でも傷つく子もいるかも。ならば使わなけりゃいい。

そこで、こんなのはどうでしょ?
できた問題には         … 歌丸スタンプ
今回はできなかった問題には…木久蔵スタンプ
100点の子には         … 円楽スタンプ
元気だけはいい子には     …こん平スタンプ

…すいません、全部揃っちゃいました(^^;)
これ、下がスタンプになってるのですよ。

「オチのある話じゃねぇかよ!」 
…申し訳ございません n(_ _)n

「それでは笑点この辺でお開き。
また明日のお楽しみ。 ありがとうございました。」

…明日も良い日になりますように。

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この記事へのコメント

  • Alice

    そのお電話は、何か嫌な事があったのでしょうか?なんだか、ストレスが伝わる文面。スタンプだったとは・・・揃ってよかったですね。アイデアはいいと思いますが、今時の子が笑点キャラで反応してくれるのかな?「何これ?」って言われそう。スタンプ押してみられましたか?宝物だから、使わないですか?押したら、載せてくださいませ。
    2005年03月13日 10:49
  • 陽子

    起こった現象と割り切るのは、子供でもできるのかな?私はできなかった。
    大人になって、危機回避の知恵はついたかな。

    2005年03月13日 16:50
  • まやま

     今帰りましたー!
     Aliceさんまたまたありがとう(^^)。電話は、前の晩に晩く帰って、このブログ見たりしながら夜更かししてたから眠かったんだもーん(--)。前半なんか話覚えてない…でも、まぁ、けっこうスルドイね(^^;)
     スタンプは、こちらで4月から始まる予定の教室で、採点に使うよ(^^)。ちなみに宮古では、ケーブルTV引かないと笑点観られないんだよね(ToT)。こん平さんは復帰したのだろうか?
     陽子さんいつもどうもねー。そうだよね、これが出来る子どもがいたらスゴイよねー。わかりやすく伝えていきたいです。いい方法ないかなー?思いついたら教えてね(^^)。
    2005年03月13日 22:38

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