ダイエットは、辛くて(ToT)楽しい(^o^)

画像また出た、シリーズ3部作!
こんなワタシは間違ってますか?(^^;)
ちなみに写真のカニさんのほうも、
紅組白組に続き、泥組さんの登場です!?

このダイエット始めてから、なぜか偶然
毎日同じスーパーで食材を買っている。
そしてその店の入り口のすぐ横には…
MisterDonut…あぁ!誘惑がぁ!! (-p-;)
…だったらヨソに行けという話ですが(^^;)

3日目でそろそろ変化がほしくなったので、
『ゆで卵2個+野菜』を今日にしよう!と。
…そしたらね、卵が4つも残っててね、
賞味期限が…今日まで \((-⊿-;))/ガーン!
これはもう、食べなきゃしょうがないでしょう。
これって、間違ってますかね、やっぱり(^^*;)

あ、それとそれと。
『はじめに目標体重をキチンと決める!』
ってことなのですが、ウチに体重計はない!
よって、今の体重さえわからないので、
目標など立てようがない!
これも、間違ってますかね、やっぱり(^_^*;)>

ま、先月までフツーにはけていたズボンが
キツく感じなくなれば、が一応の目標(^^;)

もうすぐ夕食にする予定なのだけど、
とりあえず今夜22時からのK-1ラスベガス大会
観る時にお腹すいたら何食べるかを考え中(^_^;)

それでもまぁ、確かにこのメニューで食べてると
普段がいかに不健康な食事かがよくわかる。
よくやるチャンプルーとか、つまり油炒めだしね。
そして、酒・つまみ。しかも夜遅くに…ダメダコリャ(ToT)

できれば月一くらいこういう1週間を設けるのも、
健康のためには悪くないかもしれないなぁと(^^)
暴飲暴食して翌日平気な年齢でもないしね(ToT)

それに、すでに飽きはじめたメニューをどうやって
工夫するか考えるのも、それはそれで楽しいし(^^)

はじめは量を食べられるだろうと煮てばかりだったけど、
今日はトマトそのままと焼きナスも(^^)
思えばこれにピーマン、きゅうりで『嫌いな野菜四天王』
の子ども時代だったのが、人間変われば変わるもの(^^)
お母さん、子どもの好き嫌いなどほっとけば治ります。
あまりうるさく言わないで下さい!なんて、ハハ…(^^;)>

このまま、楽しくやる方法&健康になる方法を考えながら
もう少し頑張って続けようと思います。
1週間終わったら、なぜかたくさんある『禁止食材』を
胃の中へ処分しなければならないと思うけど…(^^;)


今日は雨は降らなかったけど、パッとしない天気。
それでも外出すると、さすがGW、行楽客が多かった。
観光のみなさま、楽しんでいってね(^^)

では、明日もよい日になりますように。

この記事へのコメント

  • 7be

    こんばんは。
    まやまさんすご~いね。(ダイエットじゃなく)
    ほとんど毎日、更新してるんだ。すご~い。
    自分も自転車のこぐやつ?(名前知りません。。。)
    買おうかな~。今日、Kー1???知らんかった。
    2006年04月30日 19:21
  • まやま@宮古

    7beさん、どーもー(^^) CD届いた?

    更新はね、1年くらい休みやすみ続けてたら、
    そのあたりから苦にならずに習慣になったかな(^^)

    7beさんのところは環境がいいから、1日30分も
    のんびり散歩すれば、いいダイエットになるのでは?
    スローライフだなぁ(*^^*)

    K-1は、昨年王者のセーム・シュルトVS武蔵が注目!
    それまで2時間、掃除でもしてまーす(^^)
    2006年04月30日 20:13
  • 薫衣草

    こんばんは
    まやまさんもリセットダイエットで
    朝はグレープフルーツ食べてるんですか?
    仕事に身が入らないんじゃないの?
    って自分はやらないくせにね(T-T*)フフフ…
    K-1見て力が入るとますますお腹空くよ~~~
    2006年04月30日 21:05
  • まやま@宮古

    薫衣草さーん、K-1終わりました~(^^)
    ってか、観る前にネットに結果が出てて、
    うっかり見てしまったので…(--;)

    ずっと昔のサラリーマン時代は、朝抜きも
    めずらしくなかったですからね(^^;)
    それにGWですから。ダイエットは連休に(^^)

    どうやら夕食の量が多すぎたらしくて(^^;)
    全然お腹すかなかったです。このまま寝ます…(_ _)。゚ ゚
    2006年04月30日 23:51
  • Sママ

    しっかり頑張ってますね~
    昔人から聞いた記憶なので定かじゃないのですが・・・
    ゆで卵は、ゆで卵自体のカロリーよりも、消化するエネルギー量(カロリー)の方が高いとか・・・。
    だからv(。・・。) オッケー♪じゃない?
    ゆで卵ダイエットとか、昔流行ったキオクが~~...( = =)
    2006年05月01日 00:42
  • まやま@宮古

    Sママさん、どもどもです(*^^*)
    自分なりに飽きないように工夫してやってます。

    ゆで卵ダイエット、あったような気が…(^^)
    なら大丈夫ですね(^O^)q
    ついでに紅茶きのこでも飲もうかしら ~u(^o^;)
    2006年05月01日 20:15

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