今更ながら、寒さ対策(^^;)

…遅すぎますが(^_^;)>

先月末に風邪をひいて以来、
冷えたままの身体を放置せずに
それなりに対策をはじめました。
12月くらいからちゃんとしていれば
風邪で寝込むこともなかったかも…
河津桜もさらに綻ぶ季節になって
遅いとは思いますが(^_^;)>
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前記事には暖房つけはじめたと
書いたのですが。
唐辛子やニンニクなど体を温める
食材を使ったスープを作ったり。
生姜入りのホットドリンクを
飲んだりしています。
ヒートテックの首の下と腰には
使い捨てカイロを貼っています。
これは医者のお勧めで
「普通の状態でも少し汗ばむくらいの
状態をキープするのが望ましい」
のだそうで、そうしています。

風邪で熱が出た後に平熱に戻ったら
それがかなり低いので、
まずは平熱を上げようと思います。
とかたくさん食べたらいいのかなぁ(^^)

いろいろ試そうとは思いますが、
そうこうしているうちに
あっという間に春になるのでしょう
はやく来てほしいです。
この子もそう思っていると思われます
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違う?(^^;)


出かける予定のない週末、
あたたかく過ごそうと思います。
大雪のところもあるようです、
お見舞い申し上げます。
皆さまも、万全に寒さ対策を!(*^o^*)

では明日も 1生1度の1日を
 総て良き日であるように(^^)

この記事へのコメント

  • assam

    まやまさん、たぶんあってます。
    ネコは居心地の良い場所を探す天才だそうで。
    暖かい場所を知ってますよ、夏は涼しい場所ね。
    でも、そこで日向ぼっこはネコの特権ですよね。
    2017年02月15日 20:40
  • まやま@房総

    assamさん、いらっしゃいませ(^^)
    猫は暖かい所を求めますよね。今は朝方が寒いので
    なかなか猫の姿は見られません(^^;)
    今日の関東は昼間暖かかったので日向ぼっこしたかったですが
    平日の昼間に大人はなかなかそれが許されませんね(^_^;)>
    2017年02月16日 20:39

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