歩く練習

今、ハイハイしてるわけじゃ
ありませんので、念の為(^^;)

最近、歩いてます
今日は雨だから歩いた、
ってだけではなくて。
きっかけはお友だちの
整体屋みやびー先生が
ブログに書いてた
足の裏の重心の位置
のオハナシ

昔から気にしてはいたのですが
ワタシ、典型的なカカト重心。
カカト重心身体が反り返る
腹突き出して歩く(T▽T)
…ってなる、様な気が、する。
画像ので、それを改善しようと
親指の付根に意識を集中して
そこに重心が来るように歩く練習中。
かなり意識しないでもそのように
歩けるようになってきたので
成果は出つつあると思います。
もう少し歩く練習を続けて
完全に歩き方をマスターすれば、
ワタシも立派なホモ・サピエンス


木々も色づいてきました
なのに昨日今日と気温が高め
せっかく灯油買ったのにと思って
ふすま貼った糊を乾かすために
わざわざストーブを点けたら
夜中に暑くて目が覚めた、あっはっは(^◇^;)

では明日も、1生1度の1日を 総て良き日であるように(^^)

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