坐骨神経痛(T_T)

今年に入って「肋間筋捻挫」とか
深刻そうなタイトルが増えて…(^^;)

画像前記事で少し触れたのですが
先週くらいからでしょうか、
腰や足が痛くてですね…。
日頃、こんな場所でパソコンを
いじっているのですが。
この高さのある椅子に座るのが
腰などが痛んで辛いので、
ちょっと更新が滞ることが…

坐骨神経痛というやつのようで。
ワタシの場合は身体が歪んでいるのか
痛みが出るのはすべて右半身で、
腰の痛みが重くなると
それが太腿まで降りてきて。
通常は数日で痛みが引くのですが
今回は長引いていて痛みも強く、
場所もふくらはぎまで降りてます。
横になれば大丈夫かというと
寝たら痛みが出て眠れないことも…
ここまでのははじめてなので
戸惑いつつ治療しつつ
様子を見ています。
更新ももう少し座り心地の良い場所で
しようと思っています(*^^*)

とか言いつつ、日曜日も
イベントで外出するのですが(^_^;)>
ムリなく楽しめればと思います(*^o^*)

暑い日が続きますので
心身の負担も大きいでしょうが、
何とか夏を乗り切りましょう(^^)

では明日も 1生1度の1日を
 総て良き日であるように(^^)

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